






数年前から、酸素吸入の健康法が盛んに謳われています。酸素不足が『脳への影響』『血液ドロドロ』『疲労蓄積』『老廃物の蓄積』『免疫力の低下』などに大きく影響を与えているからです。しかし、だからと言って積極的に酸素を補給すれば良いというわけではありません。
体内の活性酸素が増え、それによって体内へ悪影響を及ぼすからです。疲れた時や群発性頭痛が起こっている時というのは、体内の酸素量が低下して、体が酸素を補給しようと血管が広がっている状態、その時に、痛みが出たり、疲れやだるさが出るのです。そこに酸素を補給すると一時的に症状が改善しますが、それは決して根本的な解決ではないのです。酸素の過剰な補給は、活性酸素を生み出し、老化を進め、体内の細胞や物質を酸化させていきます。
活性酸素は決してマイナスな働きばかりではありませんが、健康の為には少ないほうが良いに決まっています。活性酸素は普段の生活の中で自然に作られ、増えていくものです。ですから完全にゼロにできる事はありません。ですが、最小限に食い止める事ができます。それが、酸化還元力を持った水素を体内に補ってあげる事なのです。




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